改善三高食療方案

清淡≠健康！清淡只是低油、低鹽、低糖，並不是為身體補充足夠營養的良方。三高&心血管疾病和日常飲食有很大關係，亦有年輕化趨勢。營養師會仔細了解你的飲食習慣、生活習慣和喜好，指出飲食上所缺少的營養素。營養充足能鞏固身體機能，配合健康生活模式，能有效改善或控制三高和心血管疾病。
 
 
實行合適的健康飲食模式最少三個月或以上或有效改善三高。
 
加入會員後，你可以解鎖更多營養資料，深入了解營養學，提升你的飲食知識和保健營養。
 
方便和容易跟隨的方案。營養師會按照你的喜好和生活節奏與你一路同行。
 
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